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莫大先生说完便飘然远去，苏然一夜未眠，本想休息一番养足精神再开始练功，但刚学到《衡山心法》，就如同小孩子得到一个新玩具一般，忍不住要练习一番。
回到自己的屋中，苏然端坐床上，冥心闭目，依照莫大先生传授的心法口诀开始运功，除了浑身暖洋洋的，一夜未眠的疲惫得到缓解外，并未有任何其他特别之处，苏然心知自己内功修行乃水磨工夫，自己尚未入门，急躁不得。因此也并不在意，只是按顺序将《衡山心法》从头到尾修行了一遍，而后起身出门练剑。
当天下午，莫大先生又教了苏然一套入门剑法，江湖上各个门派入门剑法上大同小异，内中无非是击、刺、格、洗四种母式和劈、砍、崩、撩、截、搅、压、挂、云等十三式基础剑式，唯有些许细节有所差异。
此后苏然白日习剑，夜修内功，一连七日，却始终未曾感受到体内真气流动，终于忍不住找到师傅莫大先生询问，莫大先生听后笑骂道：“好徒儿，你倒是心急，为师我也算资质尚可，当年初习内功之时，也足足用了三个月才有一丝内力生出，你这才几天，欲速则不达，且练着吧！”
有了师傅的解答，苏然也就不再多想，只是每日更加勤练，经常彻夜不眠在山间修习内功。
又是七日之后，子时子夜，苏然端坐一处小山头上。山间露湿寒重，他运转心法，丹田内一股热流涌动，苏然渐渐感到浑身放松了下来，这些时日的疲惫似乎也在一刹那间一扫而空。一呼一吸之间，气息越来越长，深夜山间空气本就清新自然，一口长气入腹，只觉得一股凉气直抵心中，丹田内那股热流上涌，二者渐渐交融，天地之气竟与丹田那股内流合为一体，口舌生津，吞咽入腹，四肢百骸如暖阳照身，山间寒气不能侵他分毫。
苏然心中一喜，知道这是自己体内终于生出内力，阴阳初步调和，当下不敢大意，只是全神贯注，定观鼻前。他体内气息变化，难以言喻，脑中亢奋莫名，突地便只感到自己身形猛然涨大，无休止的投入夜空之中，口鼻之间气流涌动，体内丹田好似与外界天地相互贯通连为一体，恍惚间，天地山河，偌大的衡山竟然都似乎被纳入胸中，几有怀抱天地的气象。
这一刻，苏然神思所属，如梦似幻，一种恍然顿悟的感觉，瞬间袭上心头。身体仿佛失去了重量，整个人都融化在了天地之间，他双手自然结成一印，左手大指捏定中指。右手大指，插入左手内，右手在外，左手于内，负阴抱阳，双手放于腹前。
霎时间，溪流山谷，风过林梢，夜枭呼嚎，一切声音都消失不见，天地陷入绝对的寂静之中，苏然浑身的气血在四肢百脉中奔流往复，丹田中的那一团气息，如同有了生命一般，一呼一吸，浑身的毛孔都变得通透起来，仿佛在他的体内，有一股微风，顺着毛孔被气血的推出。
鼻吸一口气，直入丹田中，周身用神力，吐出疾如风！
半个月的时间，苏然终于练出了第一股内力。
衡山派虽有数百年传承，却屡遭劫难，真正顶级的内功心法早已迭失不全，现存的《衡山心法》也算不得什么天下第一流奇功。苏然只修习半月，便产生内力，纵是少林方证大师，武当冲虚道长修习那些绝顶神功，也断不会有如此速度。
趁着内力出生，苏然又从头到尾将《衡山心法》运转一遍，确定丹田那股内力终于稳固，凝儿不散后，他缓缓睁开双眼，起身站立，只觉四肢百骸充盈有力，无不舒坦，哈哈一笑，忍不住拔剑起舞，他尚未学习衡山派中的精妙剑法，只是反复施展那十三式基础剑势，有前世同人搏杀的经验，他自己随意衔接这些剑势，倒也潇洒流畅。
踏着月色，苏然回到自己的屋中，左右毫无疲惫之感，便又坐在床上开始修炼内力。
这次虽然入定瞬间便捕捉到了丹田之中的那股内力，但却总没有呼吸之间贯通天地的畅快感觉。气行一周天，苏然起身推开窗户，再次运功，虽然还是比不上刚才在山头时的通透，却比方才好了许多，他意识到，内功修行环境也极为重要，在屋内气流不畅，内外交感不足，修行效果远不如旷野之中。
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